冬天天气寒冷。准妈妈们必须小心饮食。他们不能贪吃生冷食物，以免把婴儿“冻”在肚子里。孕妇冬天应该吃什么？以下是孕妇冬季应该多吃的6种主要食物的简介。 1...

萝卜是一种非常常见的根菜，但其营养和药用价值非常高。俗话说，冬天吃萝卜，夏天吃姜，这不符合谚语，但却很合理。萝卜富含维生素、磷、铁等微量元素。是秋冬季...

山楂白萝卜锅、胖牛鲫鱼金针汤、鸽子枸杞馄饨、豆腐干韭菜和玉兰猪肝汤。冬天坐在月亮上，正赶上寒冷的天气，产妇吃什么好？ 费牛金珍 山楂白萝卜锅 原料:羊肉5...

大多人一致认为夏季才是减肥的好时节，所以你会看见一到了夏天大批的人到门诊去排队减肥，其实大家不知道的是真正减肥的黄金季节在冬天—— 专家介绍，在他的...

冬季吃什么食物能御寒 1、蛋白质抗寒 我们经常说，冬天到了，吃点羊肉身上更暖和，就不再担心冷了，还可以让身体产生能量，这些能量分散到身体的各个部位，...

冬季在饮食上需要适当的注意，一定要有针对性的吃一些食物，才能更有效的滋补身体。而且在冬季养生的时候，并不是吃肉越多就越好，在滋补的时候需要注重平补的...

预防骨质疏松 常晒冬阳可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间必须增加钙的摄入，而钙的摄入要借助人体血液中的维生素D。天然的维...

眼看天气越来越冷，如果妈妈们正好是这个时间分娩的话，在准备待产包时就要多注意了。保暖的衣物肯定是需要的，因为产后身体虚弱，如果不慎着凉的话就不好了；...

冬季脾气大吃这些理气食物 喜怒哀乐，是人们表达感情的方式。据调查发现，寒冷冬季人们的脾气更易爆发，而中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。...

上火在秋季是比较常见的问题，对身体来说虽然不是很大的危害，但是对健康来说，也是有其中的影响。因为各种各样的原因身体是容易上火的，其中常见的原因是哪些...