多数女性在怀孕期间都会变胖，充足的营养物质以及缺乏锻炼都会导致肥胖滋生，随之而来的就是变形的身材，因此使得产后减肥成为了新妈妈们都在关注的问题，这就...

秋天的瓜果遍地开，9月也被称之为"水果节"，这是一个瓜果丰收的季节，那么孕妈妈们在9月坐月子好不好呢？坐月子期间有什么禁忌需要注意的呢？跟随小编的步伐，...

女宝宝取名字大全：A-D字母 安安、荌荌、安卉、安娜、安妮、安然、傲冬、傲晴、傲雪、白雪、白云、碧螺、碧菡、碧玉、冰蓝、冰冰、采绿、采文、采萱、初雪、春...

当凉爽与秋雨相约，当黄叶与秋月相恋，当霜花与秋花相知，二十四节气之秋分到来之时，坐月子的产妇在饮食方面有何宜忌呢？小编为大家整理了2023年秋分月子餐推荐...

钙是人体必需的一种重要的元素，钙能促进孩子生长，能保护成年人的体质。随着年龄的增长，中老年人的钙质逐渐流失，所以很容易患上骨质疏松等，所以中老年人补...

【制作】将桔梗洗净，剥去皮，撕成条，撒上精盐揉搓片刻，在清水中漂洗，反复揉搓漂洗几遍，洗干净后，再用少许精盐腌上。将腌好的桔梗挤去水后，放入干净盆中...

川贝母是润肺止咳的名贵中药材，川贝母被使用的历史悠久，且疗效卓著。是药就有其偏药性，川贝母的副作用自然也是一大问题。作为具有清热润肺的草药，川贝母也...

草莓，是很少女心的水果。因为口感好，颜值高，拥有一片的迷妹迷弟。其实草莓除了颜值高以外，它的食用价值也是非常之高的。下面就和360常识网来看看一颗小小的...

吃香菜是一个涉及信仰的问题，有人一辈子从来不吃香菜，也就有人一生都要和香菜打交道。每每走上街头，点上爱吃的麻辣烫，或者是面条时，总是免不了被问上一句...

33、揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。 ...